НОВОГОДНЕЕ БЕЗУМИЕ
Cтарт продаж 24 декабря
22 полезных материала по цене одного вебинара
Приобрести
НОВОГОДНЕЕ БЕЗУМИЕ – это подарок для вашего тела и мозга от Rocket Scienze.
Мы проанализировали все запросы, которые приходили от вас в 2021, и на их основе собрали подарочный пакет материалов. Как обычно, наша цель – потрясти ваше воображение полезностью и качеством предложенных программ.
10
Актуальных тем
22 материала
В видео, аудио и текстовом формате
Гид по тренировкам
Видео-комплексы для самостоятельной практики
2 новых вебинара
С Евгением Пищаловым в 2022 году
Я ПРИОБРЕЛ «НОВОГОДНЕЕ БЕЗУМИЕ». Чем мне это «грозит»?
Вы познакомитесь на практике с основными вариантами силовой подготовки для бегунов и ощутите невероятную мощь наших СИЛОВЫХ ТРЕНИРОВОК.
Вы узнаете основные шаги и нюансы построения тренировочной программы для себя без тренера.
Вы поймете как реализовать свою форму на забеге с помощью грамотно выстроенной и индивидуализированной подводки.
Вы научитесь анализировать свою текущую подготовку, сооценивать ее эффективность и планировать нагрузку на будущее.
Вы познакомитесь с основными нюансами биомеханики бега - общие правила и индивидуальные различия.
Вы научитесь самостоятельно составлять скоростные тренировки и заниматься их прогрессией в нужном для вас направлении.
Вы изучите основные способы контроля за нагрузкой - с помощью гаджетов и субъективных ощущений. А также делать выводы и принимать тренировочные решения на их основе.
Вы узнаете как мозг, психика и наше эмоциональное состояние влияют на нашу работоспособность. Научитесь оптимизировать работу мозга в день забега и на дистанции.
Ваш дед мороз
Евгений Пищалов
Победитель Crazy Owl 50 (дважды), Эльтон (дважды), Ural Ultratrail 50 км, XRace Wildtrail 40 км
Включен в список элитных бегунов (трейлраннинг)
Обладатель 8 медалей с первенств и чемпионатов России на дистанциях от 1500 м до полумарафонов
Тренерский опыт 8 лет. Сооснователь бегового проекта Rocket Sciezne (более 3500 спортсменов)
Достижения
Что входит в пакет «НОВОГОДНЕЕ БЕЗУМИЕ»?
2 абсолютно новых вебинара:
5 материалов по технике Бега:
5 комплексов силовых видеотренировок
Продолжительностью 30-60 минут каждая. Вам точно будет не скучно в праздники!
6 материалов по планированию тренировочного процесса
Психология выносливости
1.
Вебинар "Подводка к соревнованиям - наука и практика"
2.
Вебинар "Контроль за тренировочной нагрузкой: Как? С помощью чего? Что делать с этими данными?"
3.
Текстовые материалы и реабилитационные упражнения "7 самых распространенных беговых травм. Причины, диагностика, реабилитация"
4.
Текстовый материал "6 мифов о технике бега"
5.
Видеолекция "Понимание правильной работы стопы и каденса"
6.
Текстовый материал - "Утомление и его влияние на травматизм"
7.
Вебинар "Когда и как нужно работать над техникой бега?»
8.
3 комплекса для мышц кора
9.
3 комплекса для развития максимальной силы мышц ног
10.
3 комплекса для развития мощности мышц ног
11.
3 плиометрических комплекса
12.
3 комплекса для повышения подвижности в "беговых" суставах
17.
Текстовый материал "Факторы, улучшающие и блокирующие адаптацию к нагрузке"
16.
Практический вебинар по самоанализу своих тренировок
15.
Текстовый материал "Поправка плана в зависимости от состояния организма"
14.
Текстовый материал "Типы скоростных тренировок и их дизайн"
13.
Вебинар "Сам себе тренер"
18.
Текстовый материал "Перфекционизм в спорте - всегда ли это хорошо?"
19.
Текстовый материал "Как наше восприятие тренировки влияет на нашу реакцию на эту тренировку"
20.
Текстовый материал "Мотивация в спорте - взгляд с разных углов"
21.
Видеолекция "Идеальная работоспособность в день забега"
22.
Видеолекция "Эмоциональная регуляция в спорте"
Попробовали челленджи с ROCKET SCIENZE и уже никогда их не забудут
Более 8 000 человек
Больше отзывов о тренировках в специальном инстаграм-канале @reviews_rocketscienze
Приобрести
НОВОГОДНЕЕ БЕЗУМИЕ
Что входит в цену:
22 материала в текстовом, аудио и видеоформате;
Доступ к вебинарам (2022) в рамках пакета;
Доступ на 1 год ко всем материалам.
3 900 ₽
Старт продаж 24 декабря - окончание продаж 31 декабря!
Приобрести
Подарочный сертификат
Если хотите подарить сертификат, по нужно просто перейти по ссылке
Подарить сертификат
РЕКВИЗИТЫ
ИП Пищалов Евгений Владимирович
ИНН: 543320193892
ОГРНИП: 318547600175839
Юридический адрес: 630554, Россия, Новосибирская обл, Новосибирский район, с. Барышево, ул. Пионерская 35А, к.4
УСЛОВИЯ И ПОЛОЖЕНИЯ
Копирование материалов сайта запрещено
www.rocketscienze.com, 2013-2021