Мы специально разработали курс так, чтобы не быть привязанным к тренажерным залам, спортивным площадкам и громоздкому оборудованию. Это позволит выполнять упражнения из курса в любом месте в любое время. Оборудование понадобится самое элементарное - гимнастический коврик, резиновые жгуты, фитбол и пара легких гантелей.