2 месяца обучения
Cпортивно-психологическая игра
ЭВОЛЮЦИЯ представляет собой комбинацию из онлайн-тренировок, психологических практик и заданий на повышение концентрации внимания, улучшения работы памяти, скорости восприятия и обработки информации.
Вам предстоит не только качественно «нагружать» свое тело, но и одновременно «включать» мозг, заставляя его фокусироваться на дополнительных заданиях. Вас удивит, насколько тяжело вам будет удерживать внимание в моменты тяжелых физических нагрузок. Но, как мы любим говорить: « Сегодня - тяжелейшая тренировка, завтра - просто разминка».
Задача ЭВОЛЮЦИИ - научить вас синхронной работе мозга и тела даже в самых тяжелые моменты на дистанциях.